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Fachärztin Yuliya Belyavskaya
Kopernikusplatz 13, 90459 Nürnberg
Vorsorge & Impfungen Check-ups

Check-up 18-34

Einmal zwischen dem 18. und dem 35. Geburtstag übernimmt die gesetzliche Krankenkasse einen vollständigen Gesundheits-Check-up. Er klärt, wo Blutdruck, Stoffwechsel und Lebensstil heute stehen – lange bevor daraus Beschwerden werden. Genau das ist der Moment, in dem Vorsorge am meisten bringt.

Kassenleistung

Einmalig zwischen 18 und 34 · außerhalb des Anspruchs ab 149 €

Check-up buchen
  • Einmalig zwischen 18 und 34 von der gesetzlichen Kasse übernommen
  • Ausführliche Anamnese zu Vorerkrankungen, Familie und Lebensstil
  • Körperliche Untersuchung inklusive Blutdruckmessung
  • Blut- und Urinuntersuchung bei entsprechendem Risikoprofil
  • Einmaliger Test auf Hepatitis B und Hepatitis C
  • Überprüfung und Ergänzung Ihres Impfstatus
  • Persönliche Beratung zu Bewegung, Ernährung und Stress
  • Außerhalb des Anspruchs als Selbstzahler ab 149 €

Ärztlich durchgeführt in der Praxis Belyavskaya & Kollegen in Nürnberg · Schwerpunkt Prävention und Longevity

Alles auf einen Blick

Wer sollte den Check-up 18-34 machen und wann?

Gesetzlich Versicherte haben zwischen dem 18. und dem 35. Geburtstag einmalig Anspruch auf diesen Gesundheits-Check-up. Sinnvoll ist er für alle – besonders aber, wenn in Ihrer Familie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Nierenerkrankungen vorkommen, wenn Sie rauchen, wenig Bewegung haben oder Ihren Blutdruck noch nie messen ließen.

Viele in dieser Altersgruppe waren seit der Jugenduntersuchung nicht mehr beim Hausarzt. Genau deshalb lohnt sich der Termin: Bluthochdruck, erhöhte Blutfette und eine beginnende Insulinresistenz machen jahrelang keine Beschwerden – und lassen sich früh sehr gut beeinflussen.

Worum es geht

Um ein belastbares Bild Ihrer Gesundheit zu bekommen, gehen wir in der Praxis Belyavskaya & Kollegen folgende Schritte durch:

  1. Anamnese: Wir sprechen über Vorerkrankungen, Beschwerden, Erkrankungen in Ihrer Familie, Ihren Beruf und Ihre Lebensgewohnheiten – Bewegung, Ernährung, Schlaf, Rauchen und Alkohol.
  2. Körperliche Untersuchung: Dazu gehören Herz, Lunge, Bauch, Gefäßstatus und vor allem die Blutdruckmessung. Bluthochdruck bleibt in jungen Jahren fast immer unbemerkt.
  3. Blut- und Urinuntersuchung: In dieser Altersgruppe sieht die Richtlinie Laborwerte dann vor, wenn ein entsprechendes Risikoprofil besteht – etwa bei familiärer Vorbelastung, Übergewicht oder auffälligem Blutdruck. Wir entscheiden das gemeinsam im Gespräch.
  4. Hepatitis-Screening: Ab 18 Jahren können Sie sich einmalig auf eine Hepatitis-B- und Hepatitis-C-Infektion testen lassen. Beide verlaufen lange still und sind heute gut behandelbar.
  5. Impfstatus: Wir sehen uns Ihren Impfausweis an, prüfen Tetanus, Diphtherie, Masern und Co. und ergänzen, was fehlt. Bitte bringen Sie ihn mit.

Zum Abschluss ordnen wir die Ergebnisse gemeinsam ein und besprechen Ihr persönliches Risikoprofil. Meist geht es weniger um Medikamente als um die Frage, welche zwei, drei Gewohnheiten den größten Unterschied machen.

Bitte erscheinen Sie nüchtern, falls eine Blutentnahme geplant ist.

So läuft es ab

Wir nehmen uns ausreichend Zeit für eine sorgfältige Diagnose und einen individuellen Behandlungsplan.

1

Anamnese & Beratung
Ca. 10 Minuten
Wir sprechen über Ihre Vorgeschichte, Ihre Familie und Ihren Alltag – und darüber, was Sie von dem Check-up erwarten.

2

Klinische Untersuchung
Ca. 15 Minuten
Körperliche Untersuchung mit Blutdruckmessung, bei entsprechendem Risikoprofil ergänzt um Blut- und Urinuntersuchung.

3

Befund & Diagnose
Ca. 5 Minuten
Wir ordnen die Ergebnisse ein, prüfen Ihren Impfstatus und legen gemeinsam die nächsten Schritte fest.

Vorbereitung & Nachsorge

Mit einer guten Vorbereitung und der richtigen Nachsorge schaffen Sie die besten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Behandlung. Die wichtigsten Hinweise für Ihren Termin finden Sie hier auf einen Blick.

Vor dem Termin

Versichertenkarte mitbringen

Bitte denken Sie an Ihre Versichertenkarte sowie ggf. Überweisungsschein.

Vorbefunde einpacken

Aktuelle Befunde, Arztbriefe oder Bildgebung von Vorbehandlungen helfen uns weiter.

Medikamentenliste

Eine aktuelle Liste Ihrer Medikamente (inkl. Dosierung) ist sehr hilfreich.

Nach dem Termin

Therapie konsequent umsetzen

Halten Sie sich an den vereinbarten Behandlungsplan und die Medikamenteneinnahme.

Verlaufskontrolle vereinbaren

Vereinbaren Sie zeitnah einen Folgetermin zur Verlaufskontrolle.

Bei Verschlechterung melden

Kontaktieren Sie uns, falls sich Ihre Beschwerden verschlechtern oder neue Symptome auftreten.

Kosten & Erstattung

Kassenleistung

Einmalig zwischen 18 und 34 vollständig von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen.

Selbstzahler / Privat

ab 149 €

Alles, was Sie wissen möchten

Was kostet der Check-up 18-34 in Nürnberg?

Zwischen 18 und 34 übernimmt die gesetzliche Krankenkasse den Gesundheits-Check-up einmalig vollständig. Haben Sie ihn bereits genutzt oder sind Sie privat versichert, rechnen wir nach der Gebührenordnung für Ärzte ab 149 € ab. Was in Ihrem Fall gilt, klären wir vor dem Termin.

Ab wann und wie oft steht mir der Check-up zu?

Einmalig zwischen dem 18. und dem 35. Geburtstag. Ab 35 wechseln Sie in den Check-up über 35, der Ihnen dann alle drei Jahre zusteht. Wer den Anspruch zwischen 18 und 34 verstreichen lässt, kann ihn später nicht nachholen.

Werden bei jungen Erwachsenen überhaupt Blutwerte bestimmt?

Nicht automatisch. In dieser Altersgruppe sieht die Gesundheitsuntersuchungs-Richtlinie Labordiagnostik dann vor, wenn ein entsprechendes Risikoprofil vorliegt – etwa Herzinfarkte oder Diabetes in der Familie, Übergewicht, Rauchen oder ein auffälliger Blutdruck. Wir entscheiden das im Gespräch und erklären Ihnen, warum.

Wenn Sie unabhängig davon wissen möchten, wo Eisen, Vitamin D, Schilddrüse oder Entzündungswerte stehen, ist die erweiterte Blutdiagnostik der passende Weg.

Muss ich nüchtern kommen?

Wenn eine Blutentnahme geplant ist: ja, 8 bis 12 Stunden nichts essen, Wasser ist erlaubt. Da das bei jungen Erwachsenen nicht in jedem Fall vorgesehen ist, sagen wir Ihnen bei der Terminvereinbarung, ob es für Sie gilt. Im Zweifel kommen Sie nüchtern – das hält beide Wege offen.

Ist eine Krebsvorsorge oder ein Hautkrebs-Screening enthalten?

Nein, das sind eigene Vorsorgeleistungen mit eigenen Altersgrenzen. Das Hautkrebs-Screening übernimmt die Kasse ab 35 alle zwei Jahre. Wenn Ihnen vorher ein Muttermal auffällt, das sich verändert hat, sehen wir es uns selbstverständlich an – das ist dann keine Vorsorge, sondern Abklärung.

Wie lange dauert der Termin und brauche ich eine Überweisung?

Rechnen Sie mit etwa 30 Minuten. Eine Überweisung brauchen Sie nicht. Bringen Sie Versichertenkarte, Impfausweis und – falls vorhanden – Vorbefunde mit.

Lohnt sich der Check-up, wenn ich mich völlig gesund fühle?

Gerade dann. Bluthochdruck, erhöhtes LDL-Cholesterin und eine beginnende Störung des Zuckerstoffwechsels verursachen über Jahre keine Symptome – und richten in dieser Zeit den Schaden an, der später zählt. In der Praxis Belyavskaya & Kollegen verstehen wir Vorsorge deshalb nicht als Pflichttermin, sondern als den Punkt, an dem Sie den Verlauf noch selbst in der Hand haben.